Реабилитационная программа направленная на снижение агрессивного поведения детей и подростков с отклонениями в развитии




Скачать 458.53 Kb.
НазваниеРеабилитационная программа направленная на снижение агрессивного поведения детей и подростков с отклонениями в развитии
страница3/4
Морозова В С
Дата конвертации15.06.2013
Размер458.53 Kb.
ТипПрограмма
1   2   3   4

Упражнения направленные на научение ребенка приемлемым способам разрядки гнева и агрессивности, а также на отреагирование негативной ситуации в целом.
Упражнение «Я вижу…».
Цель: установить доверительные отношения между взрослым и ребенком, развивать память и внимание ребенка.

Психолог и ребенок по очереди называют предметы, которые находятся в комнате, начиная каждое высказывание словами: «Я вижу…»Повторять один и тот же предмет дважды нельзя.
Упражнение «Воздушный шарик».
Цель: снять напряжение.

Ведущий дает инструкцию: «Представь себе, что сейчас я с тобой буду надувать шарика. Вдохни воздух, поднеси воображаемый шарик к губам и, раздувая щеки, медленно надувай его. Следи глазами за тем, как твой шарик становится все больше и больше, как увеличивается, растут узоры на нем. Представил? Я тоже представила твой огромный шар. Дуй осторожно, чтобы шарик не лопнул. А теперь покажи его мне».
Упражнение «Штанга».
«Сейчас мы с тобой будем спортсменами-тяжелоатлетами. Представь, что на полу лежит тяжелая штанга. Сделай вдох, оторви штангу от пола на вытянутых руках, приподними ее. Очень тяжело. Вдохни, брось штангу на пол, отдохни. Попробуем еще раз».

Игра «Разожми кулак».
Психолог просит ребенка разжать ему кулак. Ребенок пытается разжать кулак силой, после чего психолог просит разжать кулак другим способом. Если ребенок не знает других способов, то они меняются местами. И уже ребенку нужно разжать кулак. Тогда психолог просто начинает уговаривать ребенка разжать кулак. После идет обсуждение игры.
Игра «Ищи безостановочно».
Цель: увеличение объема кратковременной памяти.

В течение 10-15 с увидеть вокруг себя как можно больше предметов одного и того же цвета. По сигналу учителя ребенок начинает перечисление.
Игра «Тряпичная кукла и солдат».
Инструкция: Встаньте и расположитесь так, чтобы вокруг каждого из нас было свободное место. Полностью выпрямитесь и вытянитесь в струнку, как солдат. Застыньте в этой позе, как будто вы одеревенели, и не двигайтесь, примерно вот так… (Покажите детям эту позу.)

А теперь наклонитесь вперед и расставьте руки, чтобы они болтались как тряпка. Станьте такими же мягкими и подвижными, как тряпичная кукла. (Покажите детям эту позу.) Слегка согните колени и почувствуйте, как ваши кости становятся мягкими, а суставы очень подвижными…

Теперь снова покажите солдата, вытянутого в струнку и абсолютно прямого и негнущегося, как будто вырезанного из дерева (10 секунд).

Теперь опять станьте тряпичной куклой, мягкой, расслабленной и подвижной.

Снова станьте солдатом… (10 секунд). Теперь опять тряпичной куклой…

Просите детей попеременно быть солдатом и тряпичной куклой до тех пор, пока у вас не сложится впечатление, что они уже вполне расслабились.

Теперь встряхните руками, как будто вы хотите стряхнуть с них капельки воды. Стряхните капельки воды со спины… Теперь стряхните воду с волос… Теперь – с верхней части ног и ступней…
Игра «Путешествие на облаке».
Цель: снизить уровень мышечного напряжения, снизить уровень личностной тревожности.

Материалы: в качестве сопровождения желательно использовать спокойную музыку.

Инструкция: Сядьте поудобнее и закройте глаза. Два-три раза глубоко вдохните и выдохните…

Я хочу пригласить тебя в путешествие на облаке. Прыгни на белое пушистое облако, похожее на мягкую гору из пухлых подушек. Почувствуй, как твои ноги, спина удобно расположились на этой большой облачной подушке.

Теперь начинается путешествие. Твое облако медленно поднимается в синее небо. Чувствуешь, как ветер овевает твое лицо?

Здесь, высоко в небе, все спокойно и тихо. Пусть твое облако перенесет тебя сейчас в такое место, где ты будешь счастлив.

Постарайся мысленно увидеть это место как можно более точно. Здесь ты чувствуешь себя совершенно спокойно и счастливо. Здесь может произойти что-нибудь чудесное и волшебное… (30 секунд).

Теперь ты снова на своем облаке, и оно везет тебя назад, на твое место в классе. Слезь с облака и поблагодари его за то, что оно так хорошо тебя покатало… Теперь понаблюдай, как оно медленно растет в воздухе… Потянись, выпрямись и снова будь бодрый, свежий и внимательный.

Игра «Дотянись до звезд».
Инструкция: встаньте поудобнее и закройте глаза. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха…

Представьте себе, что над тобой ночное небо, усыпанное звездами. Посмотри на какую-нибудь особенно яркую звезду. Теперь открой глаза и протяни руки к небу, чтобы дотянуться до своей звезды. Старайся изо всех сил. И ты обязательно сможешь достать свою звезду. Сними ее с неба и бережно положи перед собой в красивую просторную корзинку…

Опусти руки и закрой глаза. Выбери у себя над головой другую сверкающую звездочку …

Теперь открой глаза, потянись обеими руками как можно выше и достань до неба. Сорви эту звезду с неба и положи в корзинку к первой звезде.

Продолжайте в том же духе и дайте детям сорвать с неба еще несколько звезд. Посоветуйте им дышать так: делать глубокий вдох, когда они тянутся за звездой, и выдох, когда они достают ее и кладут в корзину.
Игра «Стряхни».
Инструкция: я хочу показать вам, как можно легко и просто привести себя в порядок и избавиться от неприятных чувств. Порой мы носим в себе большие и маленькие тяжести, что отнимает у нас много сил. Например, кому-нибудь из нас может прийти в голову мысль «Опять у меня не получилось. Я не умею рисовать и никогда этому не научусь». Кто-то другой может подумать «В последнем диктанте сделал кучу ошибок. В следующем диктанте я опять понаделаю их не меньше».

Наверняка каждый из нас видел, как отряхивается промокшая собака. Она трясет спиной и головой так сильно, что вся вода, брызгая, разлетается в стороны. Вы можете сделать примерно тоже самое. Встаньте так, чтобы вокруг вас было достаточно места. И начните отряхивать ладони, локти и плечи.

При этом представляйте, как все неприятное – плохие чувства, тяжелые заботы и дурные мысли о самих себе – слетает с вас, как вода с собаки. Потом отряхните свои ноги от носков до бедер. А затем потрясите головой. Будет еще полезнее, если вы будете при этом издавать какие-нибудь звуки… Теперь отряхните лицо и прислушайтесь, как смешно меняется ваш голос, когда трясется рот. Представьте, что весь неприятный груз с вас падает, и вы становитесь все бодрее и веселее, будто заново родились.
Пластическое изображение гнева через движения.
1. Попросите ребенка подумать о ситуации, которая вызывает у них наибольшее чувство гнева.

2. Попросите его сосредоточиться на своих ощущениях и отметить, в каких частях тела они наиболее сильные.

3. Затем попросите его встать, и пусть ребенок начинает совершать движения таким образом, чтобы максимально выразить те чувства, которые он испытывает. Причем побудительный импульс движения должен исходить из той части тела, где негативные эмоции наиболее сильные. При этом не нужно контролировать свои движения, важно выразить свои чувства.

4. Обсудите с ребенком:

- легко ли было выполнить упражнение;

- в чем он испытывал затруднение;

- что он чувствовал во время выполнения упражнения;

- изменилось ли его состояние после выполнения упражнения.
Рисование собственного гнева.
1. Попросите ребенка подумать о той ситуации, которая вызывает максимальное чувство гнева, агрессии с его стороны.

2. Попросите ребенка отметить, в каких частях тела он максимально ощущает гнев. Обсудите это с ребенком.

3. Когда ребенок будет рассказывать о своих ощущениях, спросите его: «На что похож твой гнев?», «Можешь ли ты изобразить его в виде рисунка?»

Часто чувство гнева ассоциируется у детей с огненной лавой, разбушевавшимся вулканом, черным ураганом, драконом, разъяренным тигром, пантерой или конкретным обидчиком, который вызвал столь сильные негативные чувства.

4. Важно обсудить с ребенком его рисунок, проявляя при этом искренний интерес, и отметить:

- что изображено на рисунке;

- что чувствовал ребенок, когда рисовал свой гнев;

- Может ли он поговорить от лица своего рисунка (для выявления скрытых мотивов и переживаний);

- изменилось ли его состояние, когда он полностью прорисовал рисунок.

5. Далее спросите ребенка, что ему хочется сделать с этим рисунком. Некоторые дети мнут рисунок, некоторые рвут и выбрасывают, кто-то бьет по нему, но большинство детей отмечают, что их «рисунок уже стал другим» (как правило, меняется цвет, размер рисунка, а иногда само содержание в позитивную сторону.) В этом случае стоит попросить ребенка изобразить измененный вариант:

- что он чувствует, когда рисует новый вариант;

- попросить поговорить от лица нового рисунка;

- каким стало его состояние теперь.

6. Часто в ходе рисования дети начинают высказывать все, что они думают по поводу всей ситуации и своего обидчика. Не нужно мешать им, поскольку, чем полнее они выскажутся, тем более это будет способствовать изменению образа в позитивную сторону, а, следовательно, позитивному их эмоциональному состоянию в целом.

Письма гнева.
1. Попросите ребенка подумать о том человеке, который вызвал у него злость и активное неприятие, а так же о тех ситуациях, связанных с этим человеком, где данное чувство проявляется особо остро.

2. Попросите ребенка написать письмо этому человеку. Пусть в этом письме ребенок честно и искренне расскажет, что он переживает, когда видит этого человека, слышит его упреки, замечания, а возможно и оскорбления в свой адрес, что ему хочется сделать в ответ. Важно чтобы ребенок полностью выразил свои чувства, освобождаясь от них.

3. После того как ребенок напишет письмо, спросите его, что ему хочется сделать с ним: разорвать, скомкать, сжечь, просто выбросить, привязать к нитке улетающего шара … важно не предлагать ребенку варианты действий, а услышать его желание. Часто дети хотят уничтожить письмо, символически освобождаясь от негативного чувства.

4. Обсудите с ребенком:

- трудно ли ему было написать письмо;

- все ли он высказал или осталось что-то невысказанным;

- изменилось ли его состояние после написания письма.
Ввод правил.



Цель: научение детей навыкам контроля и управления собственным гневом (навыкам саморегуляции).

1. Прежде чем перейти к действию скажи себе «стоп»!

Для более эффективного усвоения навыка следует нарисовать с ребенком знак «СТОП» в виде кружка с каймой. Можно сделать данный знак из картона и положить его в кармашек. Всякий раз, когда захочется ударить, толкнуть кого-то или проявить активную вербальную агрессию, нужно дотянуться до кармашка, где лежит знак «СТОП» или просто представить его.

2. Прежде чем перейти к действию, глубоко вдохни и посчитай до 10.

3. Прежде чем перейти к действию, сильно сожми кулаки и разожми их.

4. Прежде чем перейдешь к действию, остановись и подумай, что ты хочешь сделать.

5. Прочие правила.

Работа с картинками, отображающими

проблемные ситуации.
Цель: дать возможность агрессивному ребенку увидеть варианты поведения, а также проследить последствия того или иного выбранного поведения.

Ребенку предлагается придумать как можно больше вариантов поведения, возможных ситуаций, изображенной на картинке, а также придумать небольшую историю-продолжение к картинке в зависимости от выбранного поведения.
Толкалки.
Цель: научить детей контролировать свои движения.

Разбейтесь на пары. Встаньте на расстояние вытянутой руки друг от друга. Поднимите руки на высоту плеч и обопритесь ладонями о ладони своего партнера. По сигналу ведущего начните толкать своего напарника, стараясь сдвинуть его с места. Если он сдвинет вас с места, вернитесь в исходное положение. Отставьте одну ногу назад, и вы почувствуете себя более устойчиво. Тот, кто устанет, может сказать: «Стоп». Время от времени можно вводить новые варианты игры: толкаться, скрестив руки; толкать партнера только левой рукой; толкаться спиной к спине.

Игра «Замри».
Цель: развитие внимания и памяти.

Ребенок прыгает в такт музыке. Внезапно музыка обрывается. Играющий должен застыть в позе, на которую пришлась остановка музыки. Если ему этого не удалось, игра заканчивается.
Игра «Угадай эмоцию».
Участники угадывают, какие эмоции изображены на плакате.
Беседа «Эмоции».

Цель: ознакомление ребенка с разными видами эмоций, научение ребенка дифференцировать данные эмоции.

Ребенок рассматривает плакат со схематичным изображением эмоций.

Психолог. Попробуй дать определение понятиям «эмоции».

Обобщая ответы ребенка, психолог дает следующие определения: эмоции – это выражение нашего отношения (чувства) к происходящему вокруг нас или внутри нас.

Психолог. Могут ли эмоции нанести человеку вред? Перечислите, какие эмоции можно назвать нашими врагами (злость, агрессия, насмешка и т.д.). На плакате хорошо видно, что даже выражение лица становится неприятным, если человек является рабом своих внутренних врагов. Общаться с такими людьми тоже неприятно.

Положительные эмоции помогают бороться с нашими врагами, поэтому положительные эмоции можно назвать нашими друзьями.

Назови положительные эмоции (радость, нежность, уверенность и т.д

Как еще можно побороть своих внутренних врагов (досчитать до 20, побыть одному, подумать о чем-то хорошем и т.д.).

Беседа «Почему люди сорятся?».

Цель: познакомить учащихся с понятием «конфликт». Выявить особенности поведения в конфликтной ситуации. Обучить способам выхода из конфликтной ситуации.

Психолог. Подумайте над вопросом: «Почему люди сорятся?». Запишите свои ответы в тетрадь. А теперь давайте их обсудим.

Люди не понимают друг друга.

Не владеют своими эмоциями.

Не принимают чужого мнения.

Не считаются с правами других.

Пытаются во всем доминировать.

Не умеют слушать других.
Игра «Да и нет».
Цель: наработка навыков позитивного общения, научение ребенка искусству убеждения.

Психолог с ребенком вступают в пару. Каждый выбирает себе позицию «да» или «нет». Вслух можно произносить только это слово. Необходимо убедить партнера поменять позицию на противоположную.

После всех игр проводится обмен мнениями:

Какие вы испытали эмоции?

Было ли ощущение напряжения и раздражения?

Ощущали ли вы предконфликтную ситуацию?

Что помогло избежать конфликта?
Игра «Кричалки – шепталки – молчалки»».
Цель: развитие наблюдательности, умения действовать по правилу, волевой регуляции.

Из разноцветного картона надо сделать 3 силуэта ладони: красный, желтый, синий. Это – сигналы. Когда взрослый поднимает красную ладонь – «кричалку» можно бегать, кричать, сильно шуметь; желтая ладонь – «шепталка» - можно тихо передвигаться и шептаться, на сигнал «молчалка» - синяя ладонь – дети должны замереть на месте или лечь на пол и не шевелиться. Заканчивать игру следует молчанками.
Игра «Серебряное копытце».
Цель: снятие излишнего мышечного напряжения, возникновение доверия к окружающим, сплочение детей.

Инструкция: Представь себе, что ты – красивый, стройный, сильный, спокойный, мудрый олень с гордо поднятой головой. На твоей левой ножке – серебряное копытце. Как только ты трижды стукнешь копытцем по земле, появятся серебряные монеты. Они волшебные, невидимы! С каждой новой появляющейся монетой ты становишься добрее и . И хотя люди не видят этих монет, они чувствуют доброту, тепло и ласку, исходящую от тебя. Они тянутся к тебе, любят тебя, ты им все больше и больше нравишься.
Игра «Перепутанные линии»».
Цель: развитие концентрации внимания.

Прослеживание взглядом какой-либо линии от ее начала до конца, особенно когда она переплетается с другими линиями, способствует развитию сосредоточенности и концентрации внимания.
1   2   3   4

Похожие:

Реабилитационная программа направленная на снижение агрессивного поведения детей и подростков с отклонениями в развитии iconПрограмма изучения ребенка с проблемами в развитии Составители
Актуальность. Последние десятилетия характеризуются неуклонным ростом количества детей с отклонениями в развитии; большинство из...
Реабилитационная программа направленная на снижение агрессивного поведения детей и подростков с отклонениями в развитии iconГендерные различия агрессивного и аутоагрессивного поведения у старших подростков с девиантным поведением

Реабилитационная программа направленная на снижение агрессивного поведения детей и подростков с отклонениями в развитии iconМетоды семейного воспитания и их роль в нравственном развитии подростков
Некоторые проблемы воспитания детей и взаимоотношений в семье. Педагогические методы и приемы воспитательного воздействия на детей:...
Реабилитационная программа направленная на снижение агрессивного поведения детей и подростков с отклонениями в развитии iconРабочая программа основного общего образования по физике 7 -9
Моу специальная (коррекционная) школа-интернат №9 для детей – сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, с отклонениями в...
Реабилитационная программа направленная на снижение агрессивного поведения детей и подростков с отклонениями в развитии iconВ. Ю. Плеханов Программа социально-психологического тренинга
...
Реабилитационная программа направленная на снижение агрессивного поведения детей и подростков с отклонениями в развитии icon«Профилактика девиантного поведения среди детей и подростков» Подготовила: педагог психолог
Работа с педагогическим коллективом по профилактике девиантного поведения среди детей и подростков
Реабилитационная программа направленная на снижение агрессивного поведения детей и подростков с отклонениями в развитии iconПрограмма развития толерантных способов поведения подростков, переживших психологическую травму Составитель: М. Н. Мясникова заместитель директора
Подросток попадает в ситуацию «порочного круга отношений», разорвать который он не может самостоятельно. Подросткам требуется квалифицированная...
Реабилитационная программа направленная на снижение агрессивного поведения детей и подростков с отклонениями в развитии iconОвсянникова В. В. Социально-психологические проблемы девиантного поведения детей и подростков
...
Реабилитационная программа направленная на снижение агрессивного поведения детей и подростков с отклонениями в развитии iconГ. П. Попова агрессивность детей
Цель: исследовать причины агрессивности детей; помочь родителям в поиске путей преодоления агрессивного поведения ребенка; вызвать...
Реабилитационная программа направленная на снижение агрессивного поведения детей и подростков с отклонениями в развитии iconТема: «Профилактика агрессивного поведения у учащихся»
Программа психолого-педагогических мероприятий по коррекции повышенной агрессии у учащихся
Разместите кнопку на своём сайте:
kak.znate.ru


База данных защищена авторским правом ©kak.znate.ru 2012
обратиться к администрации
KakZnate
Главная страница