Педагогические технологии фитнес-индустрии для сохранения здоровья женщин зрелого возраста монография




НазваниеПедагогические технологии фитнес-индустрии для сохранения здоровья женщин зрелого возраста монография
страница1/27
Дата конвертации19.12.2012
Размер3.75 Mb.
ТипРеферат
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   27
НАЦИОНАЛЬНЫЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ЗДОРОВЬЯ

имени П.Ф. ЛЕСГАФТА, САНКТ- ПЕТЕРБУРГ

Н.Н. Венгерова


ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ

ФИТНЕС–ИНДУСТРИИ

ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН ЗРЕЛОГО ВОЗРАСТА
Монография

Санкт-Петербург

2011

УДК 796.035 - 055.2
Рецензенты:

Р.Н. Терёхина, докт. пед. наук, профессор

(НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)

В.А. Солодянников – докт. пед. наук, профессор

(НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)
Венгерова, Н.Н.

Педагогические технологии фитнес-индустрии для сохранения здоровья женщин зрелого возраста : монография / Н.Н. Венгерова; Национальный гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. – СПб.: [б.и.], 2011. – 251 с.
Печатается по решению Редсовета НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
В монографии рассмотрены актуальные проблемы здоровья современных женщин, условия формирования и поддержания должного уровня, а также факторы, влияющие на его изменение. Определены признаки, структура и особенности фитнес-индустрии, физкультурно-оздорови-тельного клуба и спектра услуг, предлагаемых потребителям. Дана характеристика российского рынка фитнес-услуг; классификация статусных признаков фитнес-клубов; педагогических технологий, используемых на занятиях с женщинами различного возраста. По результатам педагогических экспериментов проведён анализ эффективности использования физкультурно-оздоровительных технологий как средства повышения уровня физической подготовленности женщин зрелого возраста.

Монография предназначена для специалистов в области оздоровительной гимнастики, сотрудников фитнес-клубов, преподавателей физической культуры высшей школы, студентов специализированных вузов, широкого круга читателей, интересующихся проблемами здоровья и средств его улучшения.

УДК 796.035 – 055.2
© Национальный государственный

университет физической культуры,

спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, СПб, 2011

© Венгерова Н.Н., 2011

СОДЕРЖАНИЕ


ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………

5

ГЛАВА 1. ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН РОССИИ

КАК УСЛОВИЕ ПРОЦВЕТАНИЯ ОБЩЕСТВА………..


6

1.1. Объективные и субъективные предпосылки

формирования здоровья женского населения России………


6

1.2. Демографическая ситуация в России……………………

15

1.3. Современные проблемы здоровья женщин различных

возрастных групп………………………………………………


21

1.3.1. Репродуктивное здоровье современной женщины…...

22

1.3.2. Особенности взаимосвязи физиологического состояния женщины и её психологического здоровья…………………….


30

1.3.3. Антропометрические показатели и уровень здоровья

современной женщины………………………………………..


38

1.4. Специфические особенности организации образа

жизни современной женщины………………………………..


53

1.5. Физическая культура как компонент здорового образа жизни современного человека………………………………..


58

ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………

68

ГЛАВА 2. ФИТНЕС КАК ЧАСТЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СРЕДСТВО УЛУЧШЕНИЯ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ И ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН………………………..



70

2.1. Фитнес – современная индустрия физкультурно-оздоровительных услуг………………………………………..


72

2.2. Особенности современной фитнес-индустрии………….

77

2.2.1. Характеристика российского рынка фитнес-улуг…..

82

2.3. Структура и специфика деятельности фитнес-клуба…..

91

2.3.1. Маркетинг и менеджемент - необходимые условия

успешной деятельности фитнес-клуба……………………...


97

2.3.2. PR- технологии в организации деятельности

и продвижения продукции фитнес-клуба……………………


102

2.3.3. Франчайзинг в фитнес-индустрии…………………….

106

2.4. Фитнес-технология, фитнес-программы

и их классификация……………………………………………


114

ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………

142



ГЛАВА 3. ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ КАК ВИД ДВИГАТЕЛЬНОЙ

АКТИВНОСТИ И КОМПОНЕНТ ОБРАЗА ЖИЗНИ

СОВРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ……………………………


144

3.1. Объективные и субъективные предпосылки формирования двигательной активности женщин зрелого возраста……….


145

3.2. Социально-значимые факторы, влияющие на формирование мотивации женщин зрелого возраста для занятий

физическими упражнениями………………………………….



155

3.3. Индивидуальные особенности организма женщин

как основной критерий в подборе параметров

физической нагрузки…………………………………………..



159

3.3.1. Коррекция показателей общей массы тела женщин

зрелого возраста средствами физкультурно-оздоровительных технологий…………………………………………………….



184

3.3.2. Влияние занятий боди-балетом на изменение

обхватных показателей организма женщин второй

половины зрелого возраста…………………………………...



191

3.3.3. Кардиотренажёры как средство повышения аэробной

выносливости организма женщин первой половины зрелого возраста…………………………………………………………



199

3.4. Изменение показателей физического состояния организма женщин зрелого возраста при занятиях физическими

упражнениями оздоровительной направленности………….



203

ЗАКЛЮЧЕНИЕ ……………………………………………...

208

ЛИТЕРАТУРА ……………………………………………….

210

ВВЕДЕНИЕ

Одной из основных проблем современного общества является сохранение и поддержание физического здоровья женщин на должном уровне. Данная проблема отражает уровень социально-политического благополучия государства, что связано с развитием не только здравоохранения, но и общекультурного и образовательного потенциала населения.

Женщина вовлечена во все сферы деятельности человека, и её роль в развитии и совершенствавании экономического духовного процветания общества чрезвычайно велика. Помимо общественного аспекта деятельности, женщины выполняют главнейшую биологическую функцию – материнство и забота о воспитании детей, что в значительной мере увеличивает ее социально-ролевую значимость. При высоком дефиците свободного времени особо остро стоит вопрос о вовлечении женщин зрелого возраста в физкультурно-массовое движение, привлечении к занятиям фитнесом во всем его многообразии. Проблема укрепления здоровья и улучшения физического состояния современниц на фоне социальной активности и экологического неблагополучия среды обитания крайне актуальна.

Разработка новых физкультурно-оздоровительных технологий и их внедрение в практику физкультурной деятельности современной женщины при формировании социально-значимой мотивации создаст благоприятные предпосылки для изменения их образа жизни. Специфические анатомо-физиологические особенности женского организма, его физическое и психическое развитие требует особого подхода при составлении оздоровительных программ и их практической реализации.

Занятия физическими упражнениями положительно влияют на изменение психоэмоционального состояния занимающихся, увеличение их способности противостоять эмоциональным стрессам и находиться в состоянии гармонии с окружающей средой, но зачастую они проводятся без учёта специфических моментов возрастных физиологических изменений организма женщины.

ГЛАВА 1. ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН РОССИИ КАК УСЛОВИЕ ПРОЦВЕТАНИЯ ОБЩЕСТВА

В современных условиях социально-экономических и политических преобразований в государстве особое значение приобретают вопросы укрепления физического и духовного здоровья человека, формирования здорового образа жизни, при том, что в стране остаются сложной социально-демографическая ситуация и неудовлетворительным положение с состоянием здоровья населения (Рожков П.А., 2002).

Организм человека развивается по сложнейшей наследственно закрепленной программе и на протяжении жизни неизбежно подвергается воздействию множества биологических и социальных факторов (Баевский Р.М., 1979; Василенко А.М., 1980; Спирин В.К., 2000). Проблема воспитания и бытия человека возникает не тогда, когда он осмысливает ее, а когда он социализируется в определенное сообщество, в систему общественных отношений. Некоторые ученые (Бальсевич В.К., 2001; Филин В.П., 2001) считают, что вследствие биосоциальной сущности физической активности человека его кинезиологический потенциал должен реализоваться в пространствах социума и биоса, где биологическим субпространством являются морфофункциональные системы организма, а социальным субпространством – культура жизнедеятельности общества и личности.
1.1. Объективные и субъективные предпосылки

формирования здоровья женского населения России

Деятельность человека всегда носит общественный характер, и ее целевая направленность может отличаться от целевой направленности биологических защитных реакций (Медведев В.И., 1982). Эволюция живой природы сводится к повышению жизнеспособности организма, расширению адаптивных, в том числе социально-валеологических, возможностей. При этом отмечается, что значительное улучшение условий жизни людей, уменьшение физических нагрузок при повышении эмоциональной напряженности труда создали условия для распространения сердечно-сосудистых заболеваний (Харитонов В.И., Ким В.В., Ненашева В.В., 2002). Здоровье каждого нового поколения по всем параметрам должно быть лучше, чем предшествующего (Мартыненко А.В., 1988).

По мнению академика В.П. Казначеева (1980), здоровье – это «процесс жизненного цикла с адекватной природе человека реализацией физиологических, психологических, биологических потребностей личности, в оптимальной социально-трудовой активности, репродуктивности при максимальной продолжительности активной жизни». Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рассматривает понятие «здоровье» как интегральное «состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов» (БМЭ, 1997).

Некоторые авторы (Шафравский А., 1985; Смирнов И.Н., 1985) рассматривают здоровье как способность человека приспосабливаться к воздействию чрезмерных факторов окружающей среды. Здоровье каждого нового поколения по всем параметрам должно быть лучше, чем предшествующего (Мартыненко А.В.,1988). Среда обитания человека влияет, с одной стороны, на здоровье молодёжи, возникновение и распределение в её среде различных заболеваний и, с другой, - на возможности их профилактики и лечения. Таким образом, объективные изменения в характере труда и жизнедеятельности людей повышают уровень требований к поддержанию, сохранению и укреплению здоровья.

Здоровье – важнейшее состояние человека, основа его жизнедеятельности, материального благополучия, трудовой активности, творческих успехов, долголетия. Здоровье человека отражает уровень жизни и санитарного благополучия страны, непосредственно влияет на производительность труда, экономику, нравственный климат в обществе. Уровень здоровья зависит, в свою очередь, от социально-экономических и санитарно-гигиенических условий, экологической обстановки, питания, отдыха, образа жизни, культуры, образования, состояния здравоохранения и медицинской науки и во многом – от степени двигательной активности человека (Менхин Ю.В., Менхин А.В., 2002; Баевский Р.М., 1979; Василенко А.М., 1980). При том, что некоторые авторы (Виру А.А., Юримяэ Т.А., 1988) определяют генетическую зависимость состояния здоровья, академик Н.М. Амосов (1981; 1985; 1989; 2003) высказывается за определение здоровья индивида не только как комплекса нормальных показателей, а также за осмысление данного понятия как выработку научного количественного подхода - «количество здоровья». Количество здоровья предлагается определять как сумму «резервных мощностей» основных функциональных систем организма. В свою очередь, эти резервные мощности следует выражать через «коэффициент резерва» как максимальное количество функций, соотнесенное к ее нормальному уровню покоя. «Суммарные резервные мощности» являются не только важнейшей характеристикой состояния здоровья как такового, они не менее важны для определения отношения организма к болезни (Амосов Н.М., 2003).

Существует также и акмеологическая концепция понятия «здоровья» - это социоприродная сущностная сила человека, являющаяся мерой такого взаимодействия количественной (потенциал здорового человека, возможности нервной системы, аппарата движения, энергетической системы, интеллектуальной и эмоциональной сфер и др.) и качественной (свойства здорового человека: двигательные, физиологические, эмоционально-волевые и др.) своих сторон, в силу которого количественные изменения постепенно накапливаются, рано или поздно нарушая меру здоровья и вызывая качественные изменения в ту или иную сторону (Гагин Ю.А., 2000).

Сегодня здоровье необходимо рассматривать как экономическую категорию – основу человеческого капитала. Человеческий капитал (потенциал) – это сформированные в результате инвестиций физическое, психическое и духовное здоровье, знания, способности, умения, опыт, уровень культуры, инновационный потенциал и др. Инвестициями в человеческий капитал являются: сохранение и укрепление здоровья, воспитания, образования, медицинская и социальная помощь (Горбенко П.П., Горбенко К.П., 2008). Понятие «здоровье» определяется как субъективно-объективная категория, имеющая модель управления жизнедеятельностью человека, которая рассматривает организм как самоорганизованную энергоинформационную систему, преодолевающую энтропию благодаря поддерживанию состояния неустойчивого равновесия (Горбенко П.П., 2008).

Известно, что физическое развитие человека - один из важнейших показателей его здоровья, который тонко отражает социально-экономические изменения как положительной, так и негативной направленности. Это означает, что здоровье - это такое качественное состояние организма, которое позволяет ему в конкретных климато-географических, экологических и социальных условиях чувствовать себя с физической, психической, социальной и нравственной точек зрения наиболее комфортно. На оптимальном уровне здоровья у человека в соответствии с возрастными и индивидуальными нормами осуществляются все его физиологические функции, биохимические и поведенческие реакции (рождение, рост и развитие, создание и воспитание потомства, физическая, духовная, профессиональная и социальная адаптация).

Биологический аспект, существенный для понятия здоровья, - врожденная и приобретенная способность адекватно адаптироваться к постоянно и быстро меняющимся природным, производственным и социальным условиям среды обитания и при этом поддерживать физическое и умственное благосостояние (http://www.medafarm.ru). Состояния здоровья и болезни ограничены состоянием напряжения, которое развивается в результате активации процессов адаптации, и используют резервы организма. Это - борьба за поддержание и восстановление здоровья, использование физиологических ответов - как мера в этой борьбе.

Проблема изучения здоровья рассматривает возможности адаптации организма к воздействиям различных факторов внешней среды. Адаптационные возможности - это запас функциональных резервов, которые постоянно расходуются на поддержание равновесия между организмом и средой. В каждый момент времени существует некоторый положительный и отрицательный баланс функциональных ресурсов по отношению к некоторому среднему их уровню. Средний уровень функциональных ресурсов, в свою очередь, также изменяется со временем. Можно выделить суточные и сезонные колебания функциональных ресурсов, но не менее существенными являются возрастные изменения (Агаджанян Н.А., Быков А.Т., А.И. Труханов А.И., 2009).

Здоровье представляет собой жизнеспособность организма человека в ее субъективно-эмоциональном состоянии (Булич Э.Г., Муравов И.Ю., 1999). Субъективное восприятие человеком своего организма представляет собой не просто отражение объективного состояния в его чувственной сфере, но является важным компонентом здоровья (Bulicz E., Murawow I., 1997). Жизнеспособность – это объективное динамическое состояние, в основе которого лежит гармоничное соотношение взаимосвязанных функций и структур, обеспечиваемое высоким энергетическим уровнем организма при наименьшей «цене» его адаптации к условиям жизнедеятельности. Основу жизнеспособности составляет структурно-функциональная интеграция, которая является важнейшим условием здоровья и активной жизни. Жизнеспособность и здоровье зависят не только от интеграции структур и функций, но и от энергии, которая способна обеспечить движение мельчайших частиц материи в организме – обмен веществ (Henrikson J., 1992).

Проблема здоровья остается проблемой первостепенной значимости в жизнедеятельности человека. Здоровье всегда выступало социально значимым элементом, наиболее остро определяющим специфику современного состояния общества. Существующее сегодня положение, когда большинство людей отмечают высокую ценность здоровья и, вместе с тем, не предпринимают активных действий по его достижению, в значительной мере связано с отсутствием психологической компетентности (Уляева Л.Г., 2006), сформированного положительного отношения к занятиям физическими упражнениями (Bouchard C., 1990; Centers for Disease Control, 1990; Powell K.E., 1987; Berlin G.H., 1990; Goldenberg D.L., 1990; McCail G.A., 1988; Ajzen, 2002; Ajzen & Driver, 1991) и навыков здорового образа жизни (Ананьев В.А., 2001; Волков В.Ю., 2001; Давыденко Д.Н., 2001; Дерябко С., 1999; Trost, Owen, Bauman, Sallis, & Brown, 2002). Отношение к собственному здоровью является основой органичной потребностью человека, на которой возможно формирование "культуры здоровья" и способов мотивации к сохранению, укреплению и развитию своего здоровья (Bryan & Rocheleau, 2002; McNeill, Wyrwich, Brownson, Clark, & Kreuter, 2006; Miilunpalo, Nupponen, Laitakari, Marttila, & Paronen, 2000; Rhodes, Blanchard, & Matheson, 2007).

Отношение к здоровью - один из элементов самосохранительного поведения, он содержит три основных компонента: когнитивный, эмоциональный и мотивационно-поведенческий. Когнитивный компонент характеризует знания человека о своем здоровье, понимание роли здоровья в жизнедеятельности, знание основных факторов, оказывающих как негативное (повреждающее), так и позитивное (укрепляющее) влияние на здоровье человека и т. п. (Амосов Н.М., 2003; Булич Э.Г., Муравов И.В., 2003). Эмоциональный компонент отражает переживания и чувства человека, связанные с состоянием его здоровья, а также особенности эмоционального состояния, обусловленные ухудшением физического или психического самочувствия человека (Клонингер С., 2003; Куликов Л.В., 2000; Лищук В.А., Мосткова Е.В., 1994). Мотивационно-поведенческий компонент определяет место здоровья в индивидуальной иерархии терминальных и инструментальных ценностей человека, особенности мотивации в области здорового образа жизни, а также характеризует особенности поведения в сфере здоровья, степень приверженности человека здоровому образу жизни, особенности поведения в случае ухудшения здоровья (Куэ Э., 1996; Raglin G.S., 1990; Sidney K.H., 1990). Для построения индивидуальной стратегии достижения здоровья необходимо развивать компетентность в отношении здоровья и радикального изменения качества жизни - интегрального показателя психологического, физического и эмоционального благополучия в субъективном восприятии.

Некоторые авторы (Hagger, Chatzisarantis, & Biddle, 2002; Symons Downs & Hausenblas, 2005) предполагают, что разработка и внедрение в образовательную и физкультурно-оздоровительную практику комплексного подхода с использованием основ теории «Планового поведения» по формированию отношения к двигательной активности как образу жизни позволит оказывать влияние на изменение психологического состояния населения и создание мотивационно-структурной деятельности (Bellows-Riecken K.H., Ryan E. Rhodes, & Krista M. Hoffert, 2008).

Поиски количественной и содержательной интерпретации нормы здоровья человека оказываются весьма сложным делом из-за многомерности и неопределённости самого понятия «здоровье», разнообразия подходов к его пониманию (Марченко В.А., 1990). В различных научных дисциплинах существуют свои критерии здоровья, свои методы его констатирования и измерения. Можно условно выделить два основных направления, по которым идёт формирование концепции норм здоровья – медицинское и социально-психологическое. Норма здоровья в плоскости «здоровье-нездоровье» и возможности приспособительных реакций организма к условиям существования определяются наличием интеграции функции организма, его толерантности к особенностям среды обитания.

Определяющим фактором второго направления служит понимание нормы здоровья как внутренней гармонии индивидуальной и социальной сущности человека, согласованность мотивов, ценностей, целей с требованиями социальной среды и внутренними побуждениями самого человека, что и составляет норму его здоровья.

Понятие «норма здоровья» представляет собой динамическое, развивающееся понятие. Это понятие весьма условно и в различных исторических, социально-экономических и экологических и других условиях оно имеет разное дефинитивное значение.

Признаки здоровья и его нормы в понимании естественных и гуманитарных наук:

  1. Процесс оздоровления, восстановления, достижения некой нормы здоровья связан с категорией здоровья человека, употребляемый в медицинских науках. При всей сложности они имеют разное дефинитивное значение, и используются разные методы их искоренения.

  2. Процесс оздоровления применим только к практически здоровым людям, необходим при незначительном снижении в норме здоровья в силу напряжённого умственного или физического труда, возникшего дискомфорта в результате неблагоприятно складывающихся межличностных отношений.

Самооценка здоровья – один из факторов ценностного отношения к здоровью. Субъективное восприятие проблем здоровья имеет сложную социально-психологическую природу, включающую в себя основные стороны восприятия: ценностную, фактуальную, аналитическую, стратифицированную (самоидентификация индивида) (Артамонова О.Е., 2009).

Главная задача деятельности по сохранению здоровья состоит в оптимизации состояния человека (биологического, психологического, душевного и социального), позволяющего человеку успешно адаптироваться к современным условиям (Рыжкин Ю.Е., 2002). Но достижение некоторого адаптивного уровня можно считать промежуточной целью в формировании здоровья. Понимание здоровья человека как состояния, обеспечивающего поступательное развитие личности, а не только её гомеостаз, имеет большое методологическое значение.

Биологические характеристики человека (пол, возраст, наследственность, конституция, темперамент, адаптационные возможности и др.) составляют в общей доле воздействия факторов на здоровье не более 20,0%. Как социальные, так и биологические факторы воздействуют на человека в определенных условиях окружающей среды, доля влияния которых составляет от 18,0 до 22,0%. Только незначительная часть (8-10%) показателей здоровья определяется уровнем деятельности медицинских учреждений и усилиями медицинских работников. Поэтому здоровье человека — это гармоническое единство биологических и социальных качеств, обусловленных врожденными и приобретенными биологическими и социальными свойствами, а болезнь — нарушение этой гармонии (http://socmed.narod.ru/htm/zdor.html).

Причинами демографического неблагополучия России обычно считают глубокий, до конца еще не преодоленный системный кризис. Проводившиеся в последние годы рыночные реформы и трансформационные преобразования строго следовали требованиям Вашингтонского консенсуса, осуществлялись сверху и без необходимых социальных амортизаторов. В результате произошли радикальные изменения условий жизни российского населения, и это не могло не повлиять на физическое и психологическое состояние людей, их поведение и качество человеческого потенциала. Изменения уровня и качества жизни населения трансформировались в острейшие социально-экономические проблемы, которые имели демографические следствия (Миронов Б., 2005; Милета Е.А., 2010; Савчук Л.Ф., 2010).

Показатели заболеваемости и инвалидности взрослого населения являются важнейшими составляющими комплексной оценки здоровья населения (Калинский Д.Е. соавт., 2009; Мирошниченко А.В., 2009). В крупных промышленных городах растёт уровень общей и снижение первичной заболеваемости взрослого населения (Фахрутдинова Е.В., 2009) и, как следствие, рост коэффициента хронизации на 69,9%. Первое место в структуре заболеваемости занимают болезни органов дыхание, второе – болезни системы кровообращения, третье – болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани, что определяет необходимость проведения профилактических мероприятий и ранней диагностики (Калинкин Д.Е., 2009).

Рост заболеваемости в РФ предопределен рядом факторов: увеличением доли лиц пожилого возраста в составе населения, развитием теоретических представлений и практических возможностей медицины (Шаныгин С.И., 2008), снижением жизненного потенциала широких слоёв населения в ходе «шоковых» преобразований начала 1990 годов, так полностью не компенсированных благоприятной динамикой экономического развития и социальными инициативами последних лет (Казинцев А.И., 2005). В 2008 году темп прироста заболеваний в сравнении с 2003 годом составил 10,2% (согласно статистическим материалам Министерства здравоохранения за 2008 год). Наибольшее увеличение показателей первичной заболеваемости населения Санкт-Петербурга в 2008 году, по сравнению с 2007 годом, отмечен по классу болезней «болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани» - 15,8%; мочеполовой системы – прирост составил 13,1%; врождённые аномалии (пороки развития) – 11,4% (Щербук Ю.А., 2009).

По данным Всероссийской переписи населения 2002 г., в России проживало 145,2 млн. человек. Естественная убыль между двумя переписями составила 7,4 млн., из которых 5,6 млн. компенсировано благодаря притоку мигрантов, поэтому реальное снижение численности составило всего 1,8 млн. человек (Белобородов И., 2009). По имеющимся на сегодняшний день данным, численность постоянного населения нашей страны составила 145,2 миллиона человек. Из них 98 процентов - граждане России, миллион человек - иностранные граждане, полтора миллиона гражданство не указали. По прогнозам ООН, к 2050 году население России сократится до 133 миллионов граждан, а по совсем пессимистическому мнению - не превысит 96 миллионов (http://demography.invur.ru/index.). По расчетам Госкомстата, через полсотни лет в России останется всего лишь 77 миллионов (Кузнецова С., 2004).

Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) выполнили оценку показателя ожидания продолжительности здоровой жизни (ОПЗЖ) за ряд лет для многих стран. Различия в ОПЗЖ между Россией и Западной Европой более весомые, чем различия в ожидаемой продолжительности жизни при рождении, различия увеличиваются за счёт того, что к невыгодной для России разнице в числе прожитых лет добавляется разница в числе лет, прожитых без болезней и инвалидности, которая тоже складывается не в пользу России. По сравнению с другими странами, Россия имеет один из наиболее низких показателей ОПЗЖ, на постсоветском пространстве в 2002 г. он был ниже только в бывших республиках Средней Азии (Мирошниченко А.В., 2009).
1.2. Демографическая ситуация в России

Демографическая проблема - это проблема смены поколений, воспроизводства населения, и поэтому, как это ни покажется странным, смертность на этот процесс совсем не влияет. Сегодняшняя ситуация на 99,0% обусловлена снижением рождаемости и лишь на 1,0% - ростом смертности - ведь рожают детей женщины 20-35 лет, а смертность в этой возрастной группе очень мала. Даже при отмечаемом сегодня увеличении смертности среди лиц трудоспособного возраста наибольшее число смертей приходится на 50-летних и старше (Борисов В., 2009; Елфимов П.В., 2008). К началу 2002 года численность населения Российской Федерации составила около 145 млн. человек. В 27 регионах страны число умерших (в т.ч. погибших по различным причинам) в 2-3 раза превышает число родившихся. Это - все территории Центрального Федерального округа (кроме г. Москвы), Вологодская, Ленинградская, Новгородская, Псковская, Кировская, Нижегородская, Пензенская и Самарская области, г. Санкт-Петербург, Республика Мордовия. Общие тенденции динамики смертности населения страны во многом определяет ситуация со сверхсмертностью людей рабочих возрастов, среди которых около 80% составляют мужчины. Уровень мужской смертности в 4 раза выше уровня женской и в 2-4 раза выше, чем в развитых странах. В России именно катастрофическая смертность населения создает колоссальный разрыв между рождаемостью и смертностью, который выливается в острую депопуляцию. Можно выделить две основные группы гипотез (Гундаров И. А., 2001; Литвинов Е.И., Матвеев В.В., 2006) относительно причин столь высокой смертности в России:

1. Чрезвычайно высокая смертность — результат ухудшения уровня жизни после распада Советского Союза: экономический кризис, низкий уровень медицины, неблагоприятная экологическая ситуация, неудовлетворенность жизнью и т. д.

2. Основными фактором сверх смертности россиян является высокий уровень потребления алкоголя, табака и наркотиков.

Растут показатели смертности от инфекционных и паразитарных болезней, в том числе, от туберкулеза, болезней органов дыхания, системы кровообращения, несчастных случаев, отравлений и травм (в том числе, от случайных отравлений алкоголем, автотранспортных травм, убийств, самоубийств). Низкий уровень здоровья населения репродуктивного возраста, высокая распространенность абортов, патология беременности и родов обусловливают высокие показатели материнской (44,2 случая на 100 тыс. родившихся), перинатальной смертности, мертворождаемости (7,2 случаев на 1000 родившихся живыми и мертвыми) (Столяров В.А., 2002).

Ежегодно в России умирают более 2 млн. граждан, причем на первом месте среди факторов смертности уже многие годы стоят сердечно-сосудистые заболевания, далее следуют травмы, онкология и инфекции. Непосредственно от отравления алкоголем, по данным Национальной алкогольной ассоциации (НАА), в 2007 г. умерли 20 тыс. человек, или каждый сотый (http://demography.invur.ru/index.).

Прогнозы общей численности населения России, предлагаемые различными организациями, неутешительны: к 2025 г. россиян будет 125 млн., а к середине текущего столетия - лишь около 100 млн. человек, то есть прогнозируется уменьшение на 45 млн. По данным Госкомстата, на протяжении всех пореформенных лет количество детей подросткового возраста в стране постоянно сокращалось, а число пенсионеров увеличивалось. В 1999 г. впервые за 80 лет доли этих полярных возрастных групп населения практически сравнялись: 20% - дети до 16 лет; 20,6% - лица пенсионного возраста. Если эти тенденции сохранятся, то в 2015 г. численность детей моложе 16 лет, сократившись еще на 30,3 млн. (до 21,2 млн. человек), достигнет 14,8%, а пенсионеры составят четверть населения страны. Учитывая вышеизложенное, предполагается, что коэффициент демографической нагрузки (количество населения нетрудоспособного возраста на 1000 человек трудоспособного) увеличится с 582 в 2008 году до 813 в 2025 году (http://www.gks.ru/).

Главный показатель демографической ситуации - чистый коэффициент воспроизводства населения, показывающий степень замещения родительского поколения детским при том условии, что на всем протяжении жизни родившихся возрастные показатели смертности будут такими же, как и в год рождения (Переведенцев В., 2001; Варзин С.А., Долгополов В.А., 2009; Шаныгин С.И., 2009). Снижение численности населения определяется и низким уровнем рождаемости (Мардусевич Я.А., 2009; Некрасова К.В. соавтр., 2009), имеющим определённые тенденции (Латышев П., 2007; Фахрутдинова Е.В., 2009):

  • абсолютное число родившихся за последние 15 лет сократилось почти в 2 раза;

  • суммарный коэффициент рождаемости (среднее число детей, рожденных одной женщиной за всю ее жизнь) сегодня составляет 1,25, в то время как для обеспечения простого воспроизводства (замещения детьми родителей) он должен достигать 2,15 - отсюда и депопуляция (Антонов А., 2009);

  • по разным причинам общество устойчиво ориентируется на однодетную семью: одного ребенка имеют 54% семей, двух - 37%, трех и более - 9%; по экспертным оценкам, 15-17% супружеских пар бесплодны. Массовая однодетность дает уменьшение численности жителей страны наполовину через каждые 25 лет (Медведева И., Шишова Т., 1999);

  • около 30% детей рождаются вне брака, что влечет за собой разного рода негативные последствия (http://duma.tomsk.ru/page/5049/).

Существенное следствие великих социальных трансформаций - это падение качественных характеристик населения по трем основным группам индикаторов: здоровье (физическое, психическое, социальное), интеллектуальный потенциал и профессиональная подготовленность, духовно-нравственные ценности и ориентации. Особенно опасным является снижение репродуктивного здоровья. Доля беременных женщин, страдающих анемией, за десятилетие выросла в 3,6 раза (Римошевская Н.М., 2004). Между тем, как показывают расчеты (Коротаев А.В., Малков А.С., Халтурина Д.А., 2005), избыточная мужская смертность сама по себе является фактором снижения рождаемости. Выбывание молодого мужского населения репродуктивного возраста автоматически увеличивает процент неполных семей, в результате чего растет процент одиноких женщин, отказывающихся от рождения второго или даже первого ребенка.

С 2005 года в Санкт-Петербурге отмечена убыль женского репродуктивного контингента (женщин от 15 до 49 лет), что может приводить к сокращению числа рождений. Параллельно растёт число и доля женщин в важнейшем, с точки деторождения, сегменте репродуктивного контингента – в возрасте 20 – 34 года – сказывается подъём числа рождений в 1980-е годы.

Оздоровление демографической обстановки как в стране в целом, так и в Санкт-Петербурге сдерживается, прежде всего, высоким уровнем смертности населения. По данным Петростата, в 2008 г. общий коэффициент смертности составил 14,7 на 1000 человек населения. Смертность населения трудоспособного возраста в Санкт-Петербурге в 2008 г. уменьшилось относительно предыдущего года на 5,0%, но про этом среди трудоспособных мужчин показатель смертности в 3,5 раза выше, чем среди женщин (Щербук Ю.А., 2009).

Нет сомнения, что не слишком благоприятная экологическая ситуация негативно сказывалась и сказывается на здоровье и вносит определенный вклад в повышенную смертность, в особенности, в зонах экологического бедствия. Однако, в целом, очевидно, что экологическая ситуация не является фактором, объясняющим феномен постсоветской сверхсмертности в 1990-х годах (Гундаров И. А., 2001; Госкомстат РФ, 2006).

Экономический кризис внес существенный вклад в негативное развитие демографической ситуации в восточнославянских странах, однако, он объясняет лишь меньшую часть феномена восточнославянской сверхсмертности, который так ярко проявил себя в начале 1990-х и в полной мере сохраняется в наши дни. Значимость вклада психологических факторов в кризис смертности (Гундаров И.А., 1995; Гайдар Е.Т., 2005; Brainerd E., 2005) определяется по результатам статистического теста, основанного на подсчете «коэффициентов сцепленности» показателей смертности с различными социальными и экономическими показателями, а также результатам регрессионного теста для некоторых стран Восточной и Центральной Европы и СНГ.

Психологическое состояние граждан оказывает влияние на их здоровье и продолжительность жизни (хотя механизмы могут быть совсем иными, чем это кажется на первый взгляд). Регрессионный анализ данных Российского мониторинга экономического положения и здоровья населения (РМЭЗ) не выявил значимости психологического фактора (уровень оптимизма), в отличие от возраста, индекса массы тела, курения и потребления крепких алкогольных напитков (водки и самогона) (Ревич Б. А., 2005; Романов В. Л., 2006; Klatsky A., 2004; United Nations, 2004).

Стрессы, вызванные реформами и затянувшимся экономическим кризисом, ухудшение питания, качества предоставления медицинских услуг, качества жизни в целом привели к заметному снижению и без того низкой продолжительности жизни в России. И хотя смертность в России все еще не является определяющим фактором дальнейшего сокращения численности населения, развитие качества жизни во всех ее проявлениях является важнейшей социальной задачей для российского общества (http://ipim.ru/discussion/41.html).

Реальная проблема заключается в том, что депопуляция нашей страны отражает мировоззренческий и цивилизационный «дефолт» привычных или стихийно складывающихся моделей организации жизни населения в России. Демографическую проблему в целом возможно сформулировать следующим образом: инерционное сохранение привычных для населения и руководства страны моделей, укладов и принципов жизни уже со второй половины прошлого века напрямую ведёт к вымиранию населения России (http://www.inosmi.ru/inrussia); необходимо проектирование и введение принципиально новых механизмов общественного воспроизводства и развития в рамках планирования масштабного цивилизационного сдвига (http://www.tvereza.info).

Не существует отдельной демографической проблемы, она - лишь следствие накопившихся экономических, социальных, психологических и многих других проблем. И только их комплексное решение позволит улучшить демографическую ситуацию, укрепить безопасность государства (Силасте Г., 2009). Наиболее опасным для настоящего и будущего страны является то, что сокращение численности населения сопровождается нарастающим ухудшением состояния здоровья граждан, в том числе, детей. Сформировались обширные группы населения, условия и образ жизни которых несовместимы со здоровым образом жизни, в обществе продолжается распространение вредных привычек (http://www.ami-tass.ru/article/6137.html). Установлено (Епринцев С.А., 2009) наличие сильных и средних корреляционных зависимостей между ингредиентами окружающей среды и заболеваемостью взрослого и детского населения.

Эмиграция из страны является одним из факторов демографического кризиса в России и наносит колоссальный урон не только науке и образованию. Во всех отраслях происходит отток наиболее здоровой, способной, приспособленной и во многих отношениях прогрессивной части населения. Отток этой части населения чреват научным, технологическим, экономическим и даже социально-политическим отставанием. Если избрать путь компенсации потерь от депопуляции исключительно за счет иммиграции, то это означает резкое сокращение доли коренного российского населения, возможный всплеск социального и политического напряжения и непредсказуемое, неустойчивое развитие общества. Поэтому любые программы вывода России из кризиса должны опираться не только на меры в области поощрения и регулирования миграции, но и на решение проблем в области естественного воспроизводства населения страны, т.е. в области рождаемости и смертности (Эдиев Д., 2009).

Высокий уровень потребления крепкого алкоголя и опиатов является ведущим фактором демографического кризиса в России, при устранении этих двух причин в условиях экономического роста демографический кризис в России будет в значительной степени преодолен. Экономический рост в России может привести к некоторому росту продолжительности жизни и, вероятно, некоторому подъему рождаемости. Безусловно, для окончательного решения демографического кризиса в России необходима серьезная работа в области семейной политики.

Потребление крепких алкогольных напитков является сильнейшим фактором смертности и опосредованным фактором снижения рождаемости, в связи с этим, чисто теоретически идеальной мерой мог бы стать полный запрет на производство и продажу крепких алкогольных напитков (с содержанием алкоголя более 15%) на территории России наряду с ужесточением борьбы с их нелегальным производством.

Альтернативой (http://www.sbnt.ru/analitika2/demokriz/) может и должна стать выработка комплексной антиалкогольной политики, включающей в себя работу с общественным мнением, ограничительные меры и, самое важное, экономическое воздействие на потребителей.

Улучшение состояния здоровья взрослого населения должно способствовать улучшению состояния здоровья населения в целом, повышению качества жизни, производительности труда и обеспечению устойчивого экономического роста в стране. Пропаганда здорового образа жизни, снижение мотивации вредных привычек позволит нивелировать влияние 10 факторов риска (The World Bank, 2005) на продолжительность жизни.
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   27

Похожие:

Педагогические технологии фитнес-индустрии для сохранения здоровья женщин зрелого возраста монография iconЯвляясь официальным представителем на Украине компании «Sports Art» лидера фитнес-индустрии по производству кардиотренажеров, предлагает широкий выбор
Украине компании «Sports Art» лидера фитнес-индустрии по производству кардиотренажеров, предлагает широкий выбор велотренажеров,...
Педагогические технологии фитнес-индустрии для сохранения здоровья женщин зрелого возраста монография icon10          Факты для жизни
Планирование семьи это один из самых действенных способов  сохранения здоровья женщин и детей. Оно позволяет
Педагогические технологии фитнес-индустрии для сохранения здоровья женщин зрелого возраста монография iconСовременные здоровьесберегающие технологии в доу
Здороеьесберегающие технологии в дошкольном образовании технологии, направленные на решение приоритетной задачи современного дошкольного...
Педагогические технологии фитнес-индустрии для сохранения здоровья женщин зрелого возраста монография iconИнновационное высокорентабельное оборудование  для фитнес-индустрии и салонного бизнеса
Огромная популярность тонусных столов во всем мире легко объяснима — в отличие от обычных 
Педагогические технологии фитнес-индустрии для сохранения здоровья женщин зрелого возраста монография iconСценарий внеклассного мероприятия в форме пресс- конференции для учащихся 5-11 классов. Учитель технологии Разваляева И. Р. «Правильное питание- залог долголетия»
«Человек есть то, что он ест»; «Мы за науку и технику здоровья и жизни, мы против техники и науки разрушения»; «Полноценное рациональное...
Педагогические технологии фитнес-индустрии для сохранения здоровья женщин зрелого возраста монография iconДетство с музыкой. Современные педагогические технологии музыкального воспитания и развития детей
Взаимоотношений детей старшего дошкольного возраста на музыкальных занятиях в д/с
Педагогические технологии фитнес-индустрии для сохранения здоровья женщин зрелого возраста монография iconНаучим французов хорошим манерам!
Недавно ко мне пришел очень интересный, я бы даже сказал, замечательный человек. Он пенсионер… Зрелого возраста… решил оказать творческую...
Педагогические технологии фитнес-индустрии для сохранения здоровья женщин зрелого возраста монография iconПрограмма «за здоровый образ жизни»
Главная цель: формирование у учащихся всех возрастов понимания значимости здоровья; формирование культуры здоровья. Создание условий...
Педагогические технологии фитнес-индустрии для сохранения здоровья женщин зрелого возраста монография iconКраснова Т. Мамедова Б. Фомин Редактор: Н. Крыгина Верстка: Д. Копейкин Новые подходы и технологии в работе с молодежью
«Вовлечение молодых людей в гражданскую активность с целью сохранения их здоровья и развития жизненных навыков». Проект реализуется...
Педагогические технологии фитнес-индустрии для сохранения здоровья женщин зрелого возраста монография iconНетрадиционное рисование как одно из направлений здоровьесберегающих технологии для детей дошкольного возраста с ограниченными возможностями здоровья
Здоровья дошкольников. Активно ведётся поиск эффективных средств формирования личности, развития и совершенствования психических...
Разместите кнопку на своём сайте:
kak.znate.ru


База данных защищена авторским правом ©kak.znate.ru 2012
обратиться к администрации
KakZnate
Главная страница